Co to jest?
Terapia manualna to badanie i leczenie dłońmi terapeuty. Fizjoterapeuta stosuje mobilizacje stawów, techniki tkanek miękkich (m.in. rozluźnianie mięśniowo-powięziowe i pracę z punktami spustowymi) oraz techniki nerwowo-mięśniowe, aby zmniejszyć ból i przywrócić prawidłową ruchomość.
Na co pomaga?
- bóle kręgosłupa lędźwiowego, dyskopatia, rwa kulszowa
- bóle karku i napięciowe bóle głowy
- „zablokowania” i ograniczona ruchomość stawów
- bóle barku, łokcia, biodra i kolana
- dolegliwości stawu skroniowo-żuchwowego (szczęki)
- napięcia mięśniowe i punkty spustowe
Jak to wygląda?
Terapię manualną prowadzimy w ramach wizyty terapeutycznej (30 lub 50 minut). Najpierw krótkie badanie, potem techniki dobrane do problemu, a na koniec ćwiczenia, które utrwalają efekt. Siłę i tempo dopasowujemy do Twoich odczuć.
Kiedy nie wykonujemy zabiegu
- świeże złamania i urazy wymagające unieruchomienia
- zaawansowana osteoporoza
- ostre stany zapalne, infekcje z gorączką
- choroba nowotworowa w leczonej okolicy
- zaburzenia krzepnięcia krwi
Przed zabiegiem zawsze pytamy o stan zdrowia. Jeśli masz wątpliwości – zapytaj nas lub lekarza prowadzącego.
Pytania i odpowiedzi
Czy terapia manualna boli?
Może być odczuwalna, ale nie powinna sprawiać silnego bólu – terapeuta na bieżąco pyta o odczucia.
Kiedy poczuję poprawę?
Wiele osób odczuwa ulgę już po 1–3 wizytach. Długość terapii zależy od przyczyny i czasu trwania dolegliwości.
Gdzie wykonujemy terapia manualna?
W zakładzie rehabilitacji APEL-MED przy ul. Sezamkowa 129 w Dębogórzu (gmina Kosakowo). Dojedziesz do nas w ok. 10 minut z Oksywia i Obłuża, ok. 15 minut z Rumi i ok. 20 minut z centrum Gdyni.