Co to jest?
Kinesiotaping to oklejanie ciała elastycznymi, oddychającymi taśmami. Odpowiednio naklejona taśma lekko unosi skórę, co może wspierać odpływ chłonki, zmniejszać dolegliwości bólowe i wspomagać pracę mięśni oraz stawów – a przy tym nie ogranicza ruchu.
Na co pomaga?
- obrzęki i krwiaki po urazach
- kontuzje sportowe i przeciążenia
- bóle kręgosłupa – także w ciąży
- wsparcie stawu: kolana, barku, stawu skokowego
- korekcja postawy i wzorców ruchu
- uzupełnienie terapii manualnej i drenażu
Jak to wygląda?
Aplikacja trwa ok. 10–15 minut. Skóra powinna być czysta i sucha, bez balsamu. Taśmę nosi się zwykle 3–5 dni – można się w niej kąpać.
Kiedy nie wykonujemy zabiegu
- rany, owrzodzenia i choroby skóry w miejscu aplikacji
- uczulenie na klej akrylowy
- zakrzepica żył
- niewyrównana niewydolność serca
- aktywna choroba nowotworowa w okolicy aplikacji
Przed zabiegiem zawsze pytamy o stan zdrowia. Jeśli masz wątpliwości – zapytaj nas lub lekarza prowadzącego.
Pytania i odpowiedzi
Czy mogę się kąpać z taśmą?
Tak. Po kąpieli delikatnie osusz taśmę ręcznikiem, nie używaj gorącej suszarki.
Co jeśli skóra swędzi?
Zdejmij taśmę powoli, w kierunku wzrostu włosów, i daj nam znać – dobierzemy inny sposób wsparcia.
Gdzie wykonujemy kinesiotaping?
W zakładzie rehabilitacji APEL-MED przy ul. Sezamkowa 129 w Dębogórzu (gmina Kosakowo). Dojedziesz do nas w ok. 10 minut z Oksywia i Obłuża, ok. 15 minut z Rumi i ok. 20 minut z centrum Gdyni.