Co to jest?
Ćwiczenia w odciążeniu to ruch wykonywany w warunkach, w których ciężar kończyny lub części ciała jest częściowo zniesiony – np. dzięki podwieszeniu lub podparciu. Pozwala to ćwiczyć bez bólu i bez przeciążania stawów, nawet przy dużym osłabieniu mięśni.
Na co pomaga?
- stany po operacjach barku, biodra i kolana
- duże osłabienie mięśni, niedowłady
- bolesne ograniczenie ruchomości stawu
- choroba zwyrodnieniowa stawów
- wczesny etap rehabilitacji po urazie
Jak to wygląda?
Ćwiczenia trwają 15–30 minut i odbywają się pod nadzorem fizjoterapeuty. Zakres ruchu i trudność zwiększamy stopniowo.
Kiedy nie wykonujemy zabiegu
- ostre stany zapalne
- świeże urazy i stany pooperacyjne – bez zgody lekarza
Przed zabiegiem zawsze pytamy o stan zdrowia. Jeśli masz wątpliwości – zapytaj nas lub lekarza prowadzącego.
Gdzie wykonujemy ćwiczenia w odciążeniu?
W zakładzie rehabilitacji APEL-MED przy ul. Sezamkowa 129 w Dębogórzu (gmina Kosakowo). Dojedziesz do nas w ok. 10 minut z Oksywia i Obłuża, ok. 15 minut z Rumi i ok. 20 minut z centrum Gdyni.